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O peso da culpa

Posted on 03/06/202503/06/2025 by Paulo Gontijo

Carregar o peso da culpa é dificil demais. Neste último final de semana fiz o meu 6o Ironman e por uma incompetência técnica na natação e por um possível erro meu na montagem da bike, não atingi meu tempo de prova planejado o que me gerou frustração e tristeza.

A história perfeita para aliviar a culpa e a dor de não ter entregue o objetivo é: o mar estava grande e alguém encostou na minha bike a ponto de entortar o câmbio. O problema de atribuir a culpa a fatores externos é que ele não nos permite corrigir erros internos, eis que a melhor decisão, racional (e não emocional) é inverter a lógica e nos colocar como protagonistas dos problemas e não como vítima, assim corrigimos e melhoramos para as próximas.

Sobre a natação: preciso treinar com mais qualidade na piscina e mais vezes em condições de prova. O fato é que se eu continuar fazendo o que estou fazendo (força e volume), a probabilidade de na próxima prova eu ter resultados iguais aumenta. Portanto a lição que levo é: continue treinando forte, mas também com mais qualidade e sempre que possível praticar no mar e em aguas abertas.

Sobre o problema mecânico: parece que errei ao apertar de mais a blocagem nova que utilizei na prova, isso levou a entortar a gancheira e a estragar o câmbio. Lição aprendida: não trocar equipamentos nem fazer nenhum tipo de ajuste milimétrico que seja na semana da prova.

É isso! Viver a dor, deixar o tempo tomar conta e bola pra frente, com mais uma lição aprendida.

Category: Reflexões

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